SHINE! - dein einzigartiges Transformationsprogramm , welches dich in nur 10 Wochen in deinen kraftvollen Neustart führt:
Stell dir vor, du wachst in wenigen Wochen auf und denkst:
„Ich erkenne mich endlich wieder, fühle mich pudelwohl im eigenen Körper und so voller Leben!”
Mit der SYNERGY SHIFT-Methode führt dich SHINE durch die 5 Kernsäulen, die dich in diesen lebenswerten Wechseljahres-Alltag führen:
Ernährung & Stoffwechsel - kein Kalorienzählen, sondern Strukturen, die Heißhunger beenden und deinen Stoffwechsel auf deine Seite bringen Hormone & Nervensystem - verstehen statt verzweifeln: du erkennst, warum dein Körper so reagiert - und lernst, ihn gezielt zu entlasten Schlaf & Regeneration - dein Nervensystem lernt wieder loszulassen: echter, tiefer Schlaf ohne Medikamente Sanfte Bewegung & Kraft - kurze, wirkungsvolle Einheiten, die deinen Hormonhaushalt unterstützen und dich in deiner Haut wohlfühlen lassen Mindset & Selbstbild - schluss mit dem Kampf gegen dich selbst: du findest zurück zu der Frau, die du warst - und wirst gleichzeitig die, die du jetzt sein willst
Tiefgehendes Workbook - kein trockenes Theorie-Heft, sondern dein persönliches Begleitinstrument für spürbare Veränderung im Alltag 
Persönliches Anleitungsvideo - mit konkreten Alltagstipps, die sofort umsetzbar sind 
Praktische Tools, Tipps & Tricks aus der Praxis - für die Momente, in denen du merkst: Heute ist es schwer
Wöchentliche Live-Coachings à 60 Min. rund ums Wochenthema - mit Aufzeichnung E-Mail-Support - persönliche Antwort von Yvonne innerhalb von 24 Stunden WhatsApp-Gruppe - Austausch & wöchentliche Live-Q&As jeden Samstag um 11 Uhr "SHINE Deep Rest" - wöchentliches Yin Yoga mit Traumreise (75 Min.)
"Stressrausnehmer" - 6 Monate Zugriff auf alle aufgezeichneten Live-Calls "Wiederholungsanker" - 36 Monate Zugriff auf das gesamte SHINE-Programm Ernährungs-Specials, hormonfreundliche Rezepte & Intervallfasten-Plan "Strong & Soft" - wöchentliche Alltagsworkouts unter 30 Minuten "The Calm Collection" - 3 Extra-Yoga-Sessions à 75 Min. (Hormonyoga, Yoga Nidra, Vagusnerv-Yoga) 
Custom-GPT "KIM" - deine Ki-Assistentin für hormonfreundliche Rezepte Custom-GPT "FRIDA" - dein Stabilitätsanker im Alltag Custom-GPT "Yvonne" - deine Coaching-Begleitung nach SHINE
Exklusives Schnellbucher-Geschenk für die ersten 5 Käuferinnen: Individuelle Einrichtung von Custom-GPT “Yvonne” mit allem, was ich in 10 Wochen über DICH gelernt habe (danach nur noch separat buchbar).
Dein exklusives Wartelisten-Geschenk wartet ebenso auf dich:
Dein 9-seitiger Partner-Guide, der nur bis 11.06. - 18:30 Uhr verfügbar ist.
Mein persönliches Versprechen an dich - wenn du bis zum Ende von SHINE nicht mindestens eines deiner Ziele erreichst, bekommst du 4 Wochen 1:1 mit Yvonne, Zugang zu den Lives des nächsten SHINE-Programms und 250€ zurück (bitte melde dich via Mail bei mir, wenn du diese Garantie in Anspruch nehmen möchtest) Verlängerter WhatsApp-Support - 4 weitere Wochen nach Programmende erhältst du wöchentliche Live-Q&As, in denen wir letzte Fragen klären können. Damit echte Veränderung in Ruhe wirken kann. Verlosung einer 1:1 WOW-Begleitung - 2 WOW-Plätze sind fest vergeben. Unter allen SHINE-Buchungen bis Sonntag, 15.06.2026 wird ein dritter WOW-Platz verlost. Wer früh bucht, sichert sich nicht nur die limitierten Bonis - sondern hat auch die Chance auf intensive 1:1-Begleitung!
„Ich schlafe durch. Ich wache kurz vor dem Wecker auf und fühle mich nahezu ausgeschlafen - und 3,5 kg sind runter, ohne Hungern."
„3 kg weniger, kein Heißhunger mehr und ich schau wieder gern in den Spiegel."
„Ich passe wieder in ein rotes Kleid, das ich vor 3 Jahren zu knapp gekauft habe. Mein Mann findet, dass ich immer attraktiver werde!"
„Mein Energielevel steigt wieder an. Ich freue mich jetzt auf meine Freizeit und kann Abends mal aufs Rad steigen, statt todmüde und erschöpft nur noch auf der Couch zu sitzen."
„Dieser Kurs war life-changing für mich. Er hat mir die Augen geöffnet und Türen für neue Wege. Meine Erwartungen wurden weit übertroffen!"
Deine Investition in dein neues, lebendiges und kraftvolles Lebensgefühl:
SHINE! Basis-Programm: Nur 750 € (oder 2/3 Raten)
SHINE! WOW mit 1:1-Begleitung: Nur 1250 € (oder 2/3 Raten)
Beim 1:1-WOW-Paket erwartet dich zusätzlich:
- 3 intensive 1:1-Coachings à 90 Minuten zu Beginn, zur Halbzeit und zum Abschluss
- Persönliche WhatsApp-Begleitung über die gesamte Programmlaufzeit
- Deinen persönlichen Entwicklungscheck mit dem Körper- & Stress-Kompass
Nur 2 WOW-Plätze verfügbar - der 3. WOW-Platz wird unter allen Buchungen bis Sonntag, 15.06.2026 verlost.
Ob Basis oder WOW - du sagst Ja zu DIR selbst. Und das ist wirklich unbezahlbar.
Schenke dir dein SHINE! WOW-Upgrade - intensive 1:1-Begleitung für noch mehr Tiefe und bestärkende Sicherheit:
Drei intensive 1:1-Coachings zu je 90 Minuten zu Beginn, zur Halbzeit und zum Abschluss
Dein persönlicher Entwicklungscheck mit dem Körper- & Stress-Kompass
Persönliche WhatsApp-Begleitung über die gesamte Programmlaufzeit
Nur 2 WOW-Plätze verfügbar - der 3. WOW-Platz wird unter allen Buchungen bis Sonntag, 15.06.2026 verlost.
Wähle deine Option
- Bevorzugte Option
One-time payment (€750.00)€750.00 - Bevorzugte OptionSplit pay (2x €375.00)2x €375.00
- Bevorzugte OptionSplit pay (3x €250.00)3x €250.00
